Меня зовут Виктория. Оставьте свои контакты, и я расскажу все о наших мероприятиях
Присоединяйся к нашей тусовке!
ЙОГА-ТУР - это мощная перезагрузка
8 дней позитива, улыбок, солнца, моря и душевного равновесия. Мы гарантируем, что вы вернетесь домой совершенно другими людьми.
8 дней - 7 ночей
06 — 13 мая 2019
Йога-тур "девичник-антистресс" 2019 на побережье солнечной Турции. Собираемся командой девчонок, отлично отдыхаем, релаксируем, знакомимся, общаемся, проводим ежедневные практики.
Занимаясь йогой, ты становишься здоровее и выносливее, после занятий почувствуешь прилив сил, а также с новой энергией ощутишь вкус к жизни.
Занимаясь йогой, ты становишься здоровее и выносливее, после занятий почувствуешь прилив сил, а также с новой энергией ощутишь вкус к жизни.
ЭТО ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ ТЫ:
Устала от семейных и бытовых проблем и выжата, как лимон
Чувствуешь себя в постоянном напряжении, не можешь расслабиться и отдохнуть
Хочешь наполнить себя новой энергией и чувствовать радость от каждого дня
Хочешь развить свои женские качества
Попробуй что-то новое!
В йога-туре вы сможете:
1
Снизить уровень стресса
Все практики йоги имеют полезное воздействие на "вредный" стресс, бессонницу, раздражительность, усталость, перепады настроения.
2
Полноценно отдохнуть
Купаемся, загораем, общаемся, активно и весело проводим время в кругу единомышленников.
3
Расширить круг общения
Познакомиться с новыми людьми, а, может, даже завести друзей.
4
Сбросить лишний вес
Уроки в сочетании с правильным питанием творят чудеса. Похудеть, подтянуться, придать телу тонус - вполне реально.
5
Активировать работу всех систем организма
Благодаря интенсивному дыханию во время занятий в организм поступает большое количество кислорода, поэтому все системы начинают работать эффективнее.
6
Развить гибкость тела и суставов
Работает каждая мышца тела, пресс, ягодицы, ноги, руки. Укрепляются суставы.
Иногда один день, проведенный в других местах и с другими людьми, дает больше, чем 10 лет жизни дома.
Что входит в стоимость
Все заботы по оформлению фитнес-тура и подготовке пакета документов мы берем на себя
Перелет из Москвы
Из Москвы в Анталию и обратно. Вылеты из других городов - под запрос.
Трансфер из/в аэропорт
По прилёту Вас довезут до отеля на комфортабельном автобусе. А в конце тура доставят в аэропорт.
Проживание в отеле 4*
Отель на первой береговой линии, 2-х местные номера со всеми удобствами.
Страховка, виза
В Турцию гражданам РФ виза не требуется. Только загран паспорт. Страховка входит в пакет тура.
Питание по системе All inclusive
Шведский стол: завтрак, обед и ужин. Много фруктов, зелени и витаминов.
Ежедневные практики
Групповые энергетические и мощные голосовые практики, женская йога, телесная терапия.
Сопровождение и поддержка
Расскажем, чем заняться, посоветуем, куда сходить.
Отличное настроение
Дарим позитив и оптимистичный настрой на протяжении всего тура.
НАША ФИЛОСОФИЯ
Существует одно африканское племя , которое имеет интересный обычай. Когда кто-то из племени делает плохой поступок, они приводят его в центр поселения, окружают толпой и в течении двух дней они просто вспоминают всё хорошее, что он делал и благодарят его за это.
Они считают что каждый человек приходит в мир - ХОРОШИМ! Каждый хочет ЛЮБВИ, СЧАСТЬЯ, МИРА, БЕЗОПАСНОСТИ.
Но иногда в погоне за этими ценностями человек совершает ошибку.
Племя видит в этих ошибках СИГНАЛ, крик о помощи. Они объединяют свои усилия, чтобы поднять упавшего, восстановить его в своей истинной природе, чтобы напомнить ему, кто он есть НА САМОМ ДЕЛЕ!
Они считают что каждый человек приходит в мир - ХОРОШИМ! Каждый хочет ЛЮБВИ, СЧАСТЬЯ, МИРА, БЕЗОПАСНОСТИ.
Но иногда в погоне за этими ценностями человек совершает ошибку.
Племя видит в этих ошибках СИГНАЛ, крик о помощи. Они объединяют свои усилия, чтобы поднять упавшего, восстановить его в своей истинной природе, чтобы напомнить ему, кто он есть НА САМОМ ДЕЛЕ!
проводник в йогу
Евгения Берштейн
Я вижу и чувствую СИГНАЛЫ в женском теле (болезни нашей репродуктивной системы, проблемы с зачатием, родами, болезненной менструацией, климаксом), в настроении женщины (раздражительность, обидчивость, плаксивость, заедание стресса).
Главная идея моей работы состоит в том, чтобы с помощью телесных практик Женщина могла получить опыт безусловного принятия и любви, для того, чтобы ВСПОМНИТЬ, КАКАЯ ОНА ЕСТЬ НА САМОМ ДЕЛЕ...
Главная идея моей работы состоит в том, чтобы с помощью телесных практик Женщина могла получить опыт безусловного принятия и любви, для того, чтобы ВСПОМНИТЬ, КАКАЯ ОНА ЕСТЬ НА САМОМ ДЕЛЕ...
Более 8 лет веду преподавательскую деятельность и практикую Хатха и Кундалини йогу, йогу-нидра, йоготерапию для женского здоровья, мощные голосовые практики.
Образование
- Институт практической психологии «Иматон». Практика телесно-ориентированной терапии, НИЦ Институт нейропсихологии курс повышения квалификации педагогов
- Сертифицированный инструктор по йоге для женского здоровья (Well Woman Yoga ( Франсуаза Фридман))
- Постнатальная (послеродовое восстановление) йога (Birthlight Франсуаза Фридман)
- Шаманская йога (Birthlight Continuos Professional Education program)
- Курс для преподавателей йоги "Перинатальная йога" Мария Семистрельная, Ольга Верба 2015г
- Обучение бейби-йоге и бейби-массажу (BirthlightBabyYoga) 2014г
- Обучение Детской и Парной йоге RainbowKidsYoga 2014г
- Курс для преподавателей Умы Динсмор-Тули «Йогатерапия для поддержки фертильности и менструального здоровья», «Йогатерапия для женщин» (Йони Шакти Йога) 2015г
- Семинары Анхелины Мартинес Миранды «Мексиканские традиции в поддержке женщин на пути материнства» 2016г
- Семинары Перукуа (Австралия) "Доверяя своей природе"2016г
- Обучалась у Наоли Винавер "Сексуальность, роды и жизнь" 2017г
- Холистический пульсационный (палсинг) массаж 2017г.
- Обучение Ребозо-массажу (Мексика) 2017г.
- Институт практической психологии «Иматон». «Помощь женщине в трудной жизненной ситуации. Использование инновационных терапевтических техник в групповой и индивидуальной работе» 2018г.
- Институт практической психологии «Иматон». «Измени свой жизненный сценарий» Методика проведения.
- Институт групповой и семейной психологии и психотерапии «Систематический курс эриксоновского гипноза» 2018г.
Хотите поехать c нами в следующий тур?
Меня зовут Виктория. Оставьте свой телефон, и я Вам перезвоню и расскажу все о нашей поездке.
Присоединяйся к нашей тусовке!
Меня зовут Виктория. Оставьте свои данные, и я Вам расскажу все о нашей поездке.
Присоединяйся к нашей тусовке!
Меня зовут Виктория. Оставьте свои данные, и я пришлю Вам уведомление, когда мы организуем следующую поездку.
Присоединяйся к нашей тусовке!