Женский ретрит в Подмосковье
АвторскИЙ выезднОЙ ДЕВИЧНИК с Викторией Житомирской для тех, кто хочет отдохнуть и начать кайфовать от СЕБЯ
Место: Яхрома (50 км от Москвы по Дмитровскому шоссе)
25-27 апреля 2025
Этот ретрит я создала для женщин, которые хотят уловить состояние легкости и внутренней свободы, пробудить любовь к себе, восстановить гормональный баланс, научиться управлять своими эмоциями и обрести уверенность в себе.
Начни заниматься любовью с жизнью и получай от этого УДОВОЛЬСТВИЕ
На ретрите мы вместе придем к состоянию, которое позволит:
почувствовать себя яркой, страстной, желанной
раскрыть свой потенциал и сделать шаг вперед к своей цели
поменять отношение к ситуациям, которые не дают покоя
кайфовать от себя и получать больше радости от жизни
На ретрите мы вместе придем к состоянию, которое позволит:
почувствовать себя яркой, страстной, желанной
раскрыть свой потенциал и сделать шаг вперед к своей цели
кайфовать от себя и получать больше радости от жизни
поменять отношение к ситуациям, которые не дают покоя
ЧЕМ БУДЕМ ЗАНИМАТЬСЯ НА РЕТРИТЕ
Более 20 различных практик в моей переработке
Телесная терапия
Через работу с телом будем снимать напряжение, вызванное стрессом и эмоциями. Осознанные движения и прикосновения помогут улучшить физическое и эмоциональное состояние.
Терапия позволяет глубже понять свои чувства и тело, лучше управлять эмоциями, открывая путь к гармонии с собой.
Терапия позволяет глубже понять свои чувства и тело, лучше управлять эмоциями, открывая путь к гармонии с собой.
АФРО-ТАНЦЫ и Рефлекс оргазма
Афро-танцы дарят женщине свободу движения, раскрывают внутреннюю энергию и пробуждают силу. В каждом движении — ритм природы, в каждом шаге — ощущение собственной мощи.
Этот танец помогает почувствовать себя живой, уверенной и наполненной, снимает напряжение и дарит радость.
Этот танец помогает почувствовать себя живой, уверенной и наполненной, снимает напряжение и дарит радость.
ДАОССКИЕ ПРАКТИКИ
Даосские практики для женщин укрепляют здоровье, балансируют энергию и улучшают работу организма. Они снижают стресс, способствуют эмоциональной гармонии, омоложению и раскрытию женственности.
Упражнения позволяют в десять раз повысить чувствительность женщины, а значит, изменятся и ощущения в сексе.
Упражнения позволяют в десять раз повысить чувствительность женщины, а значит, изменятся и ощущения в сексе.
Йога-нидра – самая мощная практика расслабления
Глубокое расслабление и ментальная перезагрузка.
Во время практики тело отдыхает, а ум становится спокойным и ясным, что помогает чувствовать себя обновлённой и спокойной. После йога-нидры будете спать, как младенец.
Во время практики тело отдыхает, а ум становится спокойным и ясным, что помогает чувствовать себя обновлённой и спокойной. После йога-нидры будете спать, как младенец.
ЗВУКОВЫЕ И ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ
Звуковые и дыхательные практики дают женщине возможность снять напряжение, ощутить лёгкость и спокойствие в теле.
Упражнения и практики, которые помогут услышать ваш природный голос и без стеснения его принимать и слушать.
Упражнения и практики, которые помогут услышать ваш природный голос и без стеснения его принимать и слушать.
Баня и ныряние в купель
Вы получите опыт настоящей женской бани. Баня оказывает целебное воздействие на женский организм, помогает лучше переносить "особенные" состояния. Кто посмелее - ныряет в волшебную купель на улице.
Три дня в завораживающем месте, где снимали сериал "Нежность"
Частный ретритный центр "Сад Радости" в Яхроме (50 км от Москвы по Дмитровскому шоссе), созданный по принципам старых китайских садов и парков заботливыми руками, что располагает к ощущению покоя и гармонии.
Полностью закрытый внутренний двор, уединение и погружение в атмосферу успокоения и релакса.
Полностью закрытый внутренний двор, уединение и погружение в атмосферу успокоения и релакса.
3 ДНЯ В ПОТРЯСАЮЩЕМ МЕСТЕ
Частный ретритный центр "Сад радости" находится в 50 км от Москвы по Дмитровскому шоссе – в Яхроме. Создан по принципам старых китайских садов заботливыми руками, что располагает к ощущению покоя и гармонии.
Здесь есть искусственный пруд с живыми рыбами, а дорога из камней ведет прямиком к трескучему костру.
Смотреть на карте
Здесь есть искусственный пруд с живыми рыбами, а дорога из камней ведет прямиком к трескучему костру.
Смотреть на карте
Я ПРОСТО УСТАЛА
Хочу избавиться от стресса, беспорядочных мыслей, набраться сил и новой энергии
ДЛЯ КОГО БУДЕТ ПОЛЕЗЕН РЕТРИТ
01
НЕ МОГУ ПОНЯТЬ, ЧЕМ ЗАНИМАТЬСЯ
Не получается найти свое призвание, выбрать, чем заниматься и куда двигаться, и даже просто понять, что приносит радость
ПЕРЕСТАЛА ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ
Хочется петь, танцевать, смеяться, радоваться. Избавишься от зажатости на уровне тела и разгонишь свою сексуальную энергию!
МНОГО РАБОТАЕШЬ, НО НЕТ ПРОРЫВА
Получишь новое состояние, чтобы сделать шаг навстречу своим желаниям. Это твой момент для обновления и перезагрузки!
03
02
04
ДЛЯ КОГО БУДЕТ ПОЛЕЗЕН РЕТРИТ
Я ПРОСТО УСТАЛА
Хочу избавиться от стресса, беспорядочных мыслей, набраться сил и новой энергии
МНОГО РАБОТАЕШЬ, НО НЕТ ПРОРЫВА
Получишь новое состояние, чтобы сделать шаг навстречу своим желаниям. Это твой момент для обновления и перезагрузки!
НЕ МОГУ ПОНЯТЬ, ЧЕМ ЗАНИМАТЬСЯ
Не получается найти свое призвание, выбрать, чем заниматься и куда двигаться, и даже просто понять, что приносит радость
ПЕРЕСТАЛА ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ
Хочется петь, танцевать, смеяться, радоваться. И конечно, разогнать свою сексуальную энергию.
ОТЗЫВЫ
ОТЗЫВЫ
СТОИМОСТЬ И УСЛОВИЯ
Скидка для тех, кто уже ездил с нами - 5%.
Заезд с 16:00 в пятницу, выезд до 18:00 воскресенья.
В стоимость включено:
В стоимость включено:
проживание
трёхразовое облегченное питание
полная программа занятий и практик
очищающая баня
Точный адрес: Московская область, г. Яхрома, ул. Ковшинская, д. 60 (50 км от МКАД по Дмитровскому шоссе)
Перед выездом мы создаем общий чат, где участницы общаются между собой и договариваются, кто как едет.
Есть три популярных способа:
– Присоединиться к тому, кто едет на машине и может взять попутчиц
– Взять такси на 2-4 человек из удобной для всех точки в Москве
– На электричке от Савеловского (ехать 1 час 12 минут) или Белорусского вокзала (ехать 1 час 22 минуты). От станции можно взять маршрутку, такси или прогуляться пешком. От станции Яхрома ходит маршрутка №9, нужно проехать 1 остановку и далее 10 минут пешком до дома 27а – белый забор, белый дом в китайском стиле слева через дорогу.
Перед выездом мы создаем общий чат, где участницы общаются между собой и договариваются, кто как едет.
Есть три популярных способа:
– Присоединиться к тому, кто едет на машине и может взять попутчиц
– Взять такси на 2-4 человек из удобной для всех точки в Москве
– На электричке от Савеловского (ехать 1 час 12 минут) или Белорусского вокзала (ехать 1 час 22 минуты). От станции можно взять маршрутку, такси или прогуляться пешком. От станции Яхрома ходит маршрутка №9, нужно проехать 1 остановку и далее 10 минут пешком до дома 27а – белый забор, белый дом в китайском стиле слева через дорогу.
Особая физическая подготовка не требуется. Ретрит подходит абсолютно каждому независимо от возраста и физических возможностей. Совсем не страшно, если вы никогда раньше не занимались йогой или не знакомы с практиками. У вас будет постоянная поддержка со стороны наставников. Мы уверены, вы откроете для себя что-то новое и необычное.
90% участниц не знакомы друг с другом до поездки, однако становятся очень близки друг другу к его окончанию. Если вы хотите общаться – вы познакомитесь с интересными людьми. Хотите уединения – вы его получите. Все без принуждения и оценок.
С маленькими детьми нельзя. К нам приезжают с мамами или дочками (от 14 лет). Практики сближают и делают отношения более прочными. Можно взять и подруг.
Главное - мы будем ПОЛУЧАТЬ УДОВОЛЬСТВИЕ от процесса: от практик, от общения, от еды, от пространства
ГЛАВНОЕ - МЫ БУДЕМ ПОЛУЧАТЬ УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ПРОЦЕССА: ОТ ПРАКТИК, ОТ ОБЩЕНИЯ, ОТ ЕДЫ, ОТ ПРОСТРАНСТВА
Виктория Житомирская
Автор и ведущая программы
Показываю, как можно по-другому раскрыть творчество и освободиться через даосские, телесные и энерго-практики, медитации и танцы. Соединяя тело с интуицией, учу быть хозяином своего тела, чувствовать его и жить в гармонии с желаниями и возможностями. Помогаю раскрыть сильные стороны и творческий потенциал.
- автор телесной практики «Убаюкивание» (связь с внутренним ребёнком)
- международный сертифицированный коуч
- преподаватель йога-тайского массажа, телесно-ориентированный и арт-терапевт
- ведущая тантры и даосских практик, йоги и танцев.
- автор уникальной практики "Афро-танцевальная терапия + практика рефлекса оргазма для женщин".
С 2017 года провожу ретриты, девичники и женские круги.
ПРОГРАММА РЕТРИТА
Вы вернетесь энергетически наполненной, воодушевленной на новые свершения!
ПРОГРАММА РЕТРИТА "ЭНДОРФИНЫ"
Вы вернетесь энергетически наполненной, воодушевленной на новые свершения!
День 1.
16:00 - Заезд
18:30 - Ужин
19:30 - Знакомство. Открываем девичник.
В пространстве тёплого женского круга мы прикоснемся к себе разной. Сделаем первый шаг к себе и новой твоей игре.
20:30 - Практика «Закрой глаза и чувствуй»
21:00 - Арт-терапевтическая практика.
21:30 - Нидра йога. Женская даосская практика
22:30 - Сон
18:30 - Ужин
19:30 - Знакомство. Открываем девичник.
В пространстве тёплого женского круга мы прикоснемся к себе разной. Сделаем первый шаг к себе и новой твоей игре.
20:30 - Практика «Закрой глаза и чувствуй»
21:00 - Арт-терапевтическая практика.
21:30 - Нидра йога. Женская даосская практика
22:30 - Сон
День 2.
08:00 - Женская гормональная йога
* женские дыхательные практики развивают навык заземления, наполняют ресурсным состоянием и энергией.
* Крийя Йога.
* Утренний лимфомассаж для лица.
9:30 - Завтрак
11:00 - Практика "Эмпатия и чувственность"
Женская практика раскрытия чувственности. Творим свой танец души в моменте.
Звуковые практики «Расправив крылья»
Упражнения и практики, которые помогут услышать ваш природный голос и без стеснения его принимать и слушать.
Афро танцы + Рефлекс оргазма
Создаем свой внутренний яркий танец.
Разворот творческого начала. Спонтанность и безоценка своих движений и тела, чувствование удовольствия и проживания себя в моменте. Независимость от другого мнения и без стеснения легкое перевоплощение в разные роли своей жизни.
14:00 - Обед, свободное время
15:30 Практика "Я знаю, что это Я"
* Практика, направленная на раскрытие творческого начала. Техники откроют путь спонтанному творению, удовольствию и откровению проживания себя в разных своих ролях и принимая себя разную.
Даосская практика.
Освоим практики, которые позволят легко трансформировать любые негативные эмоции и ограничивающие убеждения. Открываем поток внутренней бесконечной энергии. Нарабатываем уверенность, обаяние и харизму
17:00 Тайский йога массаж (ведическая пассивная йога)
Не просто массаж, а искусство осознанного прикосновения совмещение духовной и телесной практики. Пассивная йога и правильное, мягкое воздействие руками, через которые проходит энергия любви.
Эта практика служит источником вдохновения для души и помогают телу обрести спокойствие, а также получить настоящее удовольствие от происходящих изменений.
Практика убаюкивания.
19:30 - Ужин
21:00 - Баня
23:00 - Отдых
* женские дыхательные практики развивают навык заземления, наполняют ресурсным состоянием и энергией.
* Крийя Йога.
* Утренний лимфомассаж для лица.
9:30 - Завтрак
11:00 - Практика "Эмпатия и чувственность"
Женская практика раскрытия чувственности. Творим свой танец души в моменте.
Звуковые практики «Расправив крылья»
Упражнения и практики, которые помогут услышать ваш природный голос и без стеснения его принимать и слушать.
Афро танцы + Рефлекс оргазма
Создаем свой внутренний яркий танец.
Разворот творческого начала. Спонтанность и безоценка своих движений и тела, чувствование удовольствия и проживания себя в моменте. Независимость от другого мнения и без стеснения легкое перевоплощение в разные роли своей жизни.
14:00 - Обед, свободное время
15:30 Практика "Я знаю, что это Я"
* Практика, направленная на раскрытие творческого начала. Техники откроют путь спонтанному творению, удовольствию и откровению проживания себя в разных своих ролях и принимая себя разную.
Даосская практика.
Освоим практики, которые позволят легко трансформировать любые негативные эмоции и ограничивающие убеждения. Открываем поток внутренней бесконечной энергии. Нарабатываем уверенность, обаяние и харизму
17:00 Тайский йога массаж (ведическая пассивная йога)
Не просто массаж, а искусство осознанного прикосновения совмещение духовной и телесной практики. Пассивная йога и правильное, мягкое воздействие руками, через которые проходит энергия любви.
Эта практика служит источником вдохновения для души и помогают телу обрести спокойствие, а также получить настоящее удовольствие от происходящих изменений.
Практика убаюкивания.
19:30 - Ужин
21:00 - Баня
23:00 - Отдых
День 3.
08:00 - Женская гармональная йога, даосская интимная гимнастика, дыхательные практики.
9:30 - Завтрак
11:00 - Колесо твоих талантов и желаний. Мандала желаний.
Работа с твоими желаниями, целями, реализацией. Определение истинных целей и НОВЫЕ волшебные практики по их реализации. Будем шаманить
12:00 - Практика "Зеркало"
14:00 - Закрытие круга. Фото
15:00 - Обед
17:00 - Отъезд
9:30 - Завтрак
11:00 - Колесо твоих талантов и желаний. Мандала желаний.
Работа с твоими желаниями, целями, реализацией. Определение истинных целей и НОВЫЕ волшебные практики по их реализации. Будем шаманить
12:00 - Практика "Зеркало"
14:00 - Закрытие круга. Фото
15:00 - Обед
17:00 - Отъезд
Хотите поехать в другие туры? Подпишись!
Оставьте контакты, и мы Вас оповестим о новых выездах и секретных предложениях
ФОТО С ПРОШЕДШИХ ТУРОВ
ФОТО С ПРОШЕДШИХ ТУРОВ
ОТЗЫВЫ
"Магия" может случиться сразу после девичника, но послевкусие остается надолго.
ОТЗЫВЫ
"Магия" может случиться сразу после девичника, но послевкусие остается надолго.
Оставить заявку
Меня зовут Виктория. Оставьте свои контакты, и я расскажу все о нашем выезде
Присоединяйся к нашей тусовке!
Меня зовут Виктория. Оставьте свои данные, и я пришлю Вам уведомление, когда мы организуем следующую поездку
Присоединяйся к нашей тусовке!