Женские корпоративные
ретриты-антистресс

Налаживание коммуникаций и глубокая перезагрузка

Женские корпоративные
ретриты-антистресс

Налаживание коммуникаций и глубокая перезагрузка
Корпоративный женский ретрит — современный формат тимбилдинга для создания доверительных отношений в коллективе. Это набор практик, которые помогают женщинам не просто расслабиться, а начать лучше чувствовать друг друга, быть открытыми, понятыми и принятыми

Для кого будет полезен ретрит

Тимбилдинг для женщин в рамках отдела
Снятие стресса и напряженности, сплочение коллектива в неформальном кругу
Выстраивание коммуникаций между филиалами или департаментами
Например, бухгалтеры из разных филиалов компании. Укрепление горизонтальных связей.

Для кого будет полезен ретрит

Тимбилдинг в рамках отдела
Снятие стресса и напряженности, сплочение коллектива в неформальном кругу
Выстраивание коммуникаций между филиалами или департаментами
Например, бухгалтеры из разных филиалов компании. Укрепление горизонтальных связей.

Чем занимаются на ретрите

Более 15 видов направлений из различных областей
Женская йога
Легкая физическая нагрузка в сочетании с медитативными техниками
Телесные практики
Восстановление здоровья тела через массажные техники. Наполнимся энергией любви и избавимся от стресса
Танцы
Через танец будем чувствовать свое тело, принимать его и наблюдать, как мы двигаемся
Актерские практики
Комплекс инструментов на раскрытие себя, снятия зажимов. Помогают женщинам проявиться.
Инструменты для знакомства
Техники, нацеленные на знакомство внутри коллектива и усиление связей
Арт-терапия
Разрешение вопросов и ситуаций, которые тревожат или беспокоят

Чем занимаются на ретрите

Более 15 видов направлений из различных областей
Женская йога
Легкая физическая нагрузка в сочетании с медитативными техниками
Телесные практики
Восстановление здоровья тела через массажные техники. Наполнимся энергией любви и избавимся от стресса
Танцы
Через танец будем чувствовать свое тело, принимать его и наблюдать, как мы двигаемся
Актерские практики
Комплекс инструментов на раскрытие себя, снятия зажимов. Помогают женщинам проявиться.
Инструменты для знакомства
Техники, нацеленные на знакомство внутри коллектива и усиление связей
Арт-терапия
Разрешение вопросов и ситуаций, которые тревожат или беспокоят
Состав программы
Набор практик в каждом конкретном случае подбирается индивидуально.

Программа зависит от задач компании, пожеланий группы, активности и подготовки участниц и других факторов.

Состав программы

Набор практик в каждом конкретном случае подбирается индивидуально.

Программа зависит от задач компании, пожеланий группы, активности и подготовки участниц и других факторов.
Женский корпоративный ретрит

Форматы корпоративного ретрита

Ретрит гибко встраивается в выездные корпоративные мероприятия

Форматы корпоративного ретрита

Ретрит гибко встраивается в выездные корпоративные мероприятия
Ретрит выходного дня (2 или 3 дня)
Самый распространенный формат. Заезд в пятницу вечером, выезд в воскресенье после обеда. Выезд в отель или ретритный центр
Однодневные
День практик в рамках отдельной программы или корпоративного выезда
Вечерние
Такой ретрит обычно длится 2-3 часа. Проводится на территории Заказчика.
Ретрит выходного дня (2 или 3 дня)
Самый распространенный формат. Заезд в пятницу вечером, выезд в воскресенье после обеда. Выезд в отель или ретритный центр
Однодневные
День практик в рамках отдельной программы или корпоративного выезда
Вечерние
Такой ретрит обычно длится 2-3 часа. Проводится на территории Заказчика.
Организатор и ведущая ретритов
  • Виктория Житомирская
Профессиональный преподаватель танцев, йоги, телесно-ориентированный терапевт. Международный сертифицированный преподаватель по направлениям: BodyART, DeepWORK, Stretching, Hot Airon, ZUMBA, Pilates. Арт-терапевт. Сертифицированный преподаватель йога-тайского массажа и реабилитолог. Создатель авторской практики афро-танцевальной терапии с женской практикой рефлекса оргазма. Играю в театре.
С 2017 года организовала и провела 30+ ретритов и девичников.
Фото с прошедших выездов
Фото с прошедших выездов
Свяжитесь с нами:
По любым вопросам пишите нам на info@alfatrip.ru или звоните +7 916 124 26 92 (тел/whatsapp)