14-17 июля 2022

Авторский йога-ретрит

Написать в Whatsapp

Практики, которые помогут сбалансировать твое состояние, восстановиться и создать новые позитивные привычки

Эко-отель "Территория Дзэн" в Тверской области

Стоимость 29 000

Уровень сложности: для начинающих, для практикующих

Эко-отель "Территория Дзэн" в Тверской области

Стоимость 29 000

Уровень сложности: для начинающих, для практикующих

Сейчас наилучшее время сфокусироваться на себе, успокоить эмоции, войти в состояние равновесия.

Когда три составляющие Тело-Разум-Дух находятся в гармонии, мы наполняемся энергией, и из этого состояния мы готовы созидать, творить, делиться.

Йога-менторство

На нашем ретрите каждое занятие является продолжением другого. Благодаря целостному подходу мы проводим вас за руку к состоянию "дзен".

Помогать телу расслабиться, избавляться от зажимов и напряжений

Вас ждет

Гимнастика йогов, хатха-йога, функциональные сеты

Дыхательные практики, Пранаяма

Простые и доступные техники для энергетической балансировки

Работа с намерением, Медитации созерцания, Нейро тета медитации

Записаться

Что будем делать

Понимать на уровне чувств, как управлять собой и своими состояниями

Осваивать искусство медитаций и комплекс практик работы с телом и эмоциями

Развивать силу, гибкость и выносливость для улучшения работы всех систем организма

На ретрите мы используем тело как инструмент, через который мы можем соединиться с собой, обуздать разум и прикоснуться к духу.

Входить в состояние спокойствия и наслаждаться этим состоянием

Написать в Whatsapp

Эффективные техники релаксации, доступные каждому

Эко-отель "Территория Дзэн"

Экологически чистое место на берегу реки Осуга, пространство для здорового образа жизни. Идеальное место для получения глубокого чувства удовлетворения, отдыха и восстановления. Находится в Зубцовском районе Тверской области по Новорижскому шоссе. Подробнее о месте

Эко-отель "Территория Дзэн"

Экологически чистое место на берегу реки Осуга, пространство для здорового образа жизни. Идеальное место для получения глубокого чувства удовлетворения, отдыха и восстановления. Находится в Зубцовском районе Тверской области по Новорижскому шоссе. Подробнее о месте

Лилит Нуар – автор и ведущая ретрита

✧ Сертифицированный преподаватель классической раджа и хатха йоги (Традиция Бихарской школы Сатьянанда Сарасвати и института Свьяса)
✧ Сертифицированный практик ведического тайского йога массажа (Vedic Conservatory, USA)
✧ Сертифицированный практик омолаживающих техник для лица (Smas-скульптура)
✧ Энергопрактик, литотерапевт
✧ Консультант по системе майянских календарей (Наука Времени, Dreamspell)
✧ Певица , актриса, музыкант, танцовщица

Мой опыт - это сочетание разных дисциплин, культур, знаний, методов. Все разрозненные кусочки пазла сложились в яркий, многогранный, целостный узор знаний, которым я готова делиться.

Лилит Нуар – автор и ведущая ретрита

✧ Сертифицированный преподаватель классической раджа и хатха йоги (Традиция Бихарской школы Сатьянанда Сарасвати и института Свьяса)
✧ Сертифицированный практик ведического тайского йога массажа (Vedic Conservatory, USA)
✧ Сертифицированный практик омолаживающих техник для лица (Smas-скульптура)
✧ Энергопрактик, литотерапевт
✧ Консультант по системе майянских календарей (Наука Времени, Dreamspell)
✧ Певица , актриса, музыкант, танцовщица

Мой опыт - это сочетание разных дисциплин, культур, знаний, методов. Все разрозненные кусочки пазла сложились в яркий, многогранный, целостный узор знаний, которым я готова делиться.

Отзывы из поездок

Отзывы

Click to order

Забронировать место

Total:

Расскажем все о нашей поездке и ответим на любые вопросы

Стоимость

Предоплата составляет 7000 рублей.

В стоимость включено:

проживание

трёхразовое питание

полная программа занятий

Йога-ретрит "Йога как танец с собой", двухместное размещение

Все номера выполнены в дереве, свежий ремонт, душ и туалет в номерах. В номерах белоснежные простыни, махровые мягкие халаты, душевая кабина, новая мебель

Йога-ретрит "Йога как танец с собой", двухместное размещение

Все номера выполнены в дереве, свежий ремонт, душ и туалет в номерах. В номерах белоснежные простыни, махровые мягкие халаты, душевая кабина, новая мебель

Фото с прошедших мероприятий

Отзывы о наших поездках

Более 9 лет веду преподавательскую деятельность

Образование

Институт практической психологии «Иматон». Практика телесно-ориентированной терапии, НИЦ Институт нейропсихологии курс повышения квалификации педагогов
Сертифицированный инструктор по йоге для женского здоровья (Well Woman Yoga ( Франсуаза Фридман))
Постнатальная (послеродовое восстановление) йога (Birthlight Франсуаза Фридман)
Шаманская йога (Birthlight Continuos Professional Education program)
Курс для преподавателей йоги "Перинатальная йога" Мария Семистрельная, Ольга Верба 2015г
Обучение бейби-йоге и бейби-массажу (BirthlightBabyYoga) 2014г
Обучение Детской и Парной йоге RainbowKidsYoga 2014г
Курс для преподавателей Умы Динсмор-Тули «Йогатерапия для поддержки фертильности и менструального здоровья», «Йогатерапия для женщин» (Йони Шакти Йога) 2015г
Семинары Анхелины Мартинес Миранды «Мексиканские традиции в поддержке женщин на пути материнства» 2016г
Семинары Перукуа (Австралия) "Доверяя своей природе"2016г
Обучалась у Наоли Винавер "Сексуальность, роды и жизнь" 2017г
Холистический пульсационный (палсинг) массаж 2017г.
Обучение Ребозо-массажу (Мексика) 2017г.
Институт практической психологии «Иматон». «Помощь женщине в трудной жизненной ситуации. Использование инновационных терапевтических техник в групповой и индивидуальной работе» 2018г.
Институт практической психологии «Иматон». «Измени свой жизненный сценарий» Методика проведения.
Институт групповой и семейной психологии и психотерапии «Систематический курс эриксоновского гипноза» 2018г.
Институт Перинатальной поддержки «Профессиональная доула» 2018г.

Подпишись и получай секретные предложения

Оставьте контакты, и мы Вас оповестим о новых выездах и акциях.

TELEGRAM-КАНАЛ

Подпишись и получай секретные предложения

Оставьте контакты, и мы Вас оповестим о новых выездах и акциях.

TELEGRAM-КАНАЛ