14 сентября с 13.30 до 16.30

Время остановиться, отпустить лишнее и настроить себя на счастливую осень

Женский круг-практикум
"Письмо из сентября"

Главная
→
Женский круг-практикум "Письмо из сентября"

ПРИВЕТ, ДОРОГАЯ!

После лета и первых недель сентября у многих женщин одно и то же ощущение:

усталость от забот,
много планов, но мало сил,
желание перемен, но непонятно, с чего начать.

А ведь именно в сентябре можно сделать остановку, вдохнуть и задать себе важные вопросы:
– Что я оставляю в прошлом?
– Что хочу создать до конца года?
– Какие шаги я готова сделать уже сейчас?

ПРИВЕТ, ДОРОГАЯ!

После лета и первых недель сентября у многих женщин одно и то же ощущение:

усталость от забот,
много планов, но мало сил,
желание перемен, но непонятно, с чего начать.

А ведь именно в сентябре можно сделать остановку, вдохнуть и задать себе важные вопросы:
– Что я оставляю в прошлом?
– Что хочу создать до конца года?
– Какие шаги я готова сделать уже сейчас?

«Письмо из сентября» — это однодневный женский практикум, сочетающий:
- телесные, энергетические,
- коучинговые и
- актёрские практики.

Что тебя ждёт?

Мы создаём особое пространство, где ты соединяешься с собой и запускаешь осень в состоянии силы, радости и целостности.

Ты соединишься с новым состоянием на трёх уровнях – физическом, эмоциональном и ментальном, чтобы прожить эти месяцы наполненно, плодотворно и с лёгкостью запустить перемены.

ЧТО ТЫ ЗАБЕРЕШЬ С СОБОЙ?

ЛЕГКОСТЬ и ясность

Ясное понимание – что получилось, что не получилось, что можно отпустить.
Чёткие намерения на остаток года.

Новое состояние

Ясные ощущения внутри – через соединение с нужной ролью.
Энергия действия – не из головы, а из тела и эмоций.

Поддержка и вдохновение

Письмо-намерение, которое будет работать на уровне подсознания.
Ощущение праздника, лёгкости и поддержки.

Ведущие женского круга

Наш тандем – синергия: тело, эмоции и разум соединяются в одном пространстве.

Виктория Житомирская

Автор ретритов и женских программ, создающая пространство безопасности и силы. Про тело и энергию, чтобы прожить новые состояния здесь и сейчас.
Наталья Гречухина

Коуч международной квалификации PCC ICF, педагог, бизнес-тренер и игротехник. Про ясность и направление, чтобы желания превратились в реальные шаги.

Почему это работает

Обычно мы действуем из головы: составляем планы, пишем списки задач, обещаем себе «с понедельника начать». Но через пару недель всё снова сваливается в рутину.

Причина проста: тело и эмоции остаются в старом состоянии.
Разум говорит «надо», а внутри нет энергии и поддержки.

На встрече мы работаем сразу с тремя уровнями:
- тело (ощущения и энергия),
- эмоции (сила и поддержка),
- разум (ясность и намерения).
Когда у вас синергия этих трех блоков, желания перестают быть мечтой – они становятся действием.
Именно поэтому формат практикума даёт результат, а не просто приятное времяпрепровождение.

Кому будет полезно

Топчешься на месте

Есть желания, но всё откладывается «на потом». Хочется сдвинуться с мёртвой точки и наконец почувствовать движение.

Много планов, мало сил

Ты знаешь, чего хочешь, но энергии не хватает. Разум требует действий, а тело и эмоции не поддерживают.

Хочешь большего, но сомневаешься

Есть мечты и идеи, но не хватает уверенности начать. Внутри живёт желание двигаться вперёд, но шаг всё откладывается.

СТОИМОСТЬ И УСЛОВИЯ

Раннее бронирование: 3 500 ₽
✨ После 10.09: 4 500 ₽

Москва, ЙогаДОМ, м. Чеховская / Пушкинская
Формат: женский круг (18+, без мужчин и детей)

Записаться в WhatsApp Записаться в Telegram

Где пройдет женский круг

В комфортном зале в центре Москвы – ЙогаДОМе.
Адрес: Москва, м. Пушкинская/Чеховская, Петровский пер., 1/30с1

Как проходят наши круги и ретриты

Женский круг-практикум "Письмо из сентября"

Ведущие женского круга

Где пройдет женский круг

Женский круг-практикум
"Письмо из сентября"