Написать в WhatsApp
Написать в WhatsApp
 
Написать в WhatsApp
+7 (916) 124 26 92
FRESH-ЙОГА
4-6 января 2023
Другие туры

Новогодний йога-выезд в отель рядом с Москвой

ОСОБЕННЫЙ НОВЫЙ ГОД
Отдохните всей семьей, погрузитесь в себя и наполнитесь энергией, проведите время в веселой компании
Несколько лет назад йога окончательно вытеснила из моей жизни работу в офисе. Помню, как после каждого занятия наслаждалась состоянием наполненности и внутреннего спокойствия.
Было пройдено множество обучающих тренингов и семинаров в России и за ее пределами. Учеба у лучших преподавателей России: О. Буланова, В. Зайцев, Д. Демин, Г. Мазаев, И. Пантюшев.

Практикуя, тело и ум становятся более сильными и гибкими; появляется состояние внутреннего спокойствия, наполненности, гармонии и ощущения единства со всем миром.
Екатерина Сурдис
Ведущая
Каждый человек приходит на йогу со своим внутренним запросом, это может быть успокоение ума, проработка тела, желание стать более гибким или сесть на шпагат. В любом случае, наше действие обусловлено одним стремлением — быть в гармонии с собой.
Микс из расслабляющей йоги, SPA-релакса, вкусной еды и комфортного отдыха — идеальное сочетание для новогодних каникул!
Микс из расслабляющей йоги, SPA-релакса, вкусной еды и комфортного отдыха — идеальное сочетание для новогодних каникул!
Где встречаемся
В Novotel Sheremetyevo Hotel продумано все, чтобы порадовать каждого. 10 минут езды от Москвы, элегантные номера, детская комната, бесплатная парковка, фитнес-центр.
Где встречаемся
В Novotel Sheremetyevo Hotel продумано все, чтобы порадовать каждого. 10 минут езды от Москвы, элегантные номера, детская комната, бесплатная парковка, фитнес-центр.
Рядом с Москвой
Novotel Sheremetyevo Hotel в 5 км от МКАД.
SPA-комплекс
Бассейн, хаммам, фитнес-центр, новая сауна в вашем распоряжении в любое время.
Комфортные номера
Идеальная шумоизоляция, удобная кровать с ортопедическими матрасами дадут хорошо выспаться и набраться сил.
Рядом с Москвой
Novotel Sheremetyevo Hotel в 5 км от МКАД.
SPA-комплекс
Бассейн, хаммам, фитнес-центр, новая сауна в вашем распоряжении в любое время.
Комфортные номера
Идеальная шумоизоляция, удобная кровать с ортопедическими матрасами дадут хорошо выспаться и набраться сил.
Погружение в увлекательные практики йоги с опытным наставником
Вкусное трёхразовое питание по системе "шведский стол".
Освоите более сложные вариации основных асан с соблюдением принципов травмобезопасности
Научитесь слушать свое тело, распределять и концентрировать внимание, правильно расслабляться
Научитесь правильно дышать на коврике и в жизни через освоение дыхательных техник
Потрясающая йога-нидра с поющими чашами для вечерней релаксации
3 дня погружений, отдыха, медитаций и новогоднего настроения
Стоимость и условия
Предоплата составляет 7000 рублей.
В стоимость включено:
проживание
посещение SPA-центра
трёхразовое питание
полная программа занятий
Fresh-йога 4-6 января с проживанием в двухместном номере (была с вами в других турах)
24 700
р.
26 000
р.
Оставить заявку Написать в WhatsApp
Fresh-йога 4-6 января с проживанием в двухместном номере
26 000
р.
28 000
р.
Оставить заявку Написать в WhatsApp
Fresh-йога 4-6 января с проживанием в одноместном номере Single
30 000
р.
32 000
р.
Оставить заявку Написать в WhatsApp
Программа йога-уикенда
Ищем тот самый баланс на коврике, учимся успокаивать ум, дыхание, настраиваться на тело и соединять все это в единое целое и, конечно же, получать от этого удовольствие!
День 1
Заезд с 14:00
16:00 - Встреча, знакомство
17:00 - Мягкая практика ХАТХА-йоги
18.30 - Ужин
19.30 - СПА процедуры
21.00 - 22.00 Расслабляющая Йога- Нидра под звуки поющей ЧАШИ
День 2
8:00 - Утренняя практика Хатха-йоги с дыхательными и очистительными техниками.
9:30 - Завтрак
11:00 - Свободное время, СПА-комплекс
14:00 - обед
14.30 - Прогулка на воздухе, костёр.
16:00 -17:00 Практика. Разбор сложных асан
18:00 - Вечерняя практика Хатха-йоги с медитацией
20.00 - Ужин
21.00 - Встреча в лоби баре на Чаепитие, общение.
День 3
8:00 - 09:00 - Завтрак
10:00 - 12:00 - Интенсивная практика Хатха-йоги
12.00 - Свободное время, СПА
13.30 - Обед
14:30 - Свободное время, СПА
18.00 - Выезд
Программа йога-уикенда
Ищем тот самый баланс на коврике, учимся успокаивать ум, дыхание, настраиваться на тело и соединять все это в единое целое и, конечно же, получать от этого удовольствие!
День 1
Заезд с 14:00
16:00 - Встреча, знакомство
17:00 - Мягкая практика ХАТХА-йоги
18.30 - Ужин
19.30 - СПА процедуры
21.00 - 22.00 Расслабляющая Йога- Нидра под звуки поющей ЧАШИ
День 2
8:00 - Утренняя практика Хатха-йоги с дыхательными и очистительными техниками.
9:30 - Завтрак
11:00 - Свободное время, СПА-комплекс
14:00 - обед
14.30 - Прогулка на воздухе, костёр.
16:00 -17:00 Практика. Разбор сложных асан
18:00 - Вечерняя практика Хатха-йоги с медитацией
20.00 - Ужин
21.00 - Встреча в лоби баре на Чаепитие, общение.
День 3
8:00 - 09:00 - Завтрак
10:00 - 12:00 - Интенсивная практика Хатха-йоги
12.00 - Свободное время, СПА
13.30 - Обед
14:30 - Свободное время, СПА
18.00 - Выезд
Отзывы из поездок
Отзывы из поездок
Отзывы о наших поездках
Отзывы о наших поездках